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现在可以发现很多的小孩都是带着厚厚的眼镜,这么小就近视吗,以后对眼睛会有影响吗?这些问题总是困扰着很多的家长,那您知道近视眼矫正有什么好的方法呢?您知道导致大部分近视的原因是什么呢?饮食上也是可以调理的,多吃多眼睛恢复的食物,那就来看看近视眼怎么恢复吧。

近视眼矫正

很多人近视矫正的方法就是戴上眼镜,也就是框架眼镜,其实矫正近视的方法有很多的,不仅仅是框架眼睛一种的,那就来看看矫正近视的方法有哪些吧。

方法一:框架眼镜

优点:配副合适的框架眼镜,费用较为便宜。

缺点:麻烦,不舒服。

其实一直戴着框架眼镜也是有不好的影响的,长时间带鼻梁都带往下凹了,并且矫正的效果也不是非常明显,并且眼睛片要经常换,也是非常麻烦的。

方法二:手术治疗近视

优点:目前国内有准分子激光近视手术LASIK、个性化准分子治疗方式及高端的飞秒激光近视手术等,对于升学、参军、运动员、公务员及对外貌要求比较高的人比较适合。

缺点:手术有禁忌症,不是所有人都适合做手术。

激光手术治疗近视眼直接对角膜表面加工,手术后角膜机械强度无明显改变,安全保证,由计算机控制,准确度高,术后效果稳定。

对高度近视患者来说,目前美国宇航员唯一指定的飞秒激光近视手术,无疑是他们的福音。这款“全激光”近视手术的精确度可达百倍,完全是在“无刀”的情况下通过计算机的控制进行。

与传统手术采用的机械性角膜板层刀相比,飞秒激光能制作出精确性非常高的角膜瓣厚度,其精度是传统角膜刀的100多倍,切割时更加准确,可以切削更薄、更均匀的角膜瓣。

所以说,医学上使用飞秒激光来制作人的角膜瓣,好处是非常多的,不仅仅可以提高准分子激光直接治疗近视的质量,还可以调整人的眼睛,起到一定的保护的作用的。

方法三:滴眼药水防治

优点:矫正假性近视。

缺点:对真性近视无可奈何。

“眼药水主要成分是阿托品。”专家指出,阿托品滴眼液通过松弛睫状肌,使晶状体扁平,屈光度减小;

这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化,将假性近视眼矫正到正视状态。但其对真性近视的治疗却没有效果。不过,在不确定药水质量是否可靠的情况下,最好不用。

方法四:角膜塑形镜

优点:夜晚戴白天摘,家长可以监控,对600度以下的近视和发展中近视的控制有非常显著的效果。

缺点:对近视、散光有一定的度数要求。

角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片,其内表面由多个弧段组成,利用镜片与泪液层的分布不均匀,通过中央区泪膜传导压力及反转弧区的泪液虹吸作用,逐步使角膜光学区弯曲程度变平、眼轴缩短,从而有效阻止近视的发展。

近视的原因

用眼距离过近

据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7~10cm时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成假性近视。

如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了真性近视。

正常阅读距离应是30~35cm。

用眼时间过长

有的青少年看书写字做作业,看电视等连续3~4小时不休息,这样不仅影响身体健康,而且使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,时间久了,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。

有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般建议连续看书写字或看电视40~50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

照明光线过强或过弱

如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

在行车上或走路时看书

这样对眼睛很不利。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。

遗传关系

近视主要有40%是遗传,近视遗传主要是高度近视的遗传,高度近视分两种,一种是生理性的、一种是病理性的。

若是病理性近视,宝宝的眼睛形成的近视具有可能性,双亲中一方为高度近视,另一方正常,其子女10%~15%发病。一方为高度近视,另一方为表型正常的近视基因携带者,其子女高度近视的发生率均为50%。

双方均为近视基因携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率是25%。也并不是所有的近视都会遗传的。

近视眼怎么恢复

1、鸡蛋

鸡蛋中的钙含量丰富,而且钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。

2、海带

近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质,所以近视眼患者平时可以多吃海带,海带中除含有碘、钙、硫之外,还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。

3、香蕉

香蕉其富含钾和大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。

4、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素c都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。

来源:百度百家 日期:2019-04-11
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