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凉风习习,树叶飘落,秋天已经来到。天气的干燥,使肌肤出现了紧绷、干燥 、脱皮、皱纹等现象。“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季护肤主要在美白和保湿。

第一,在敷面膜之前可以喷一下保湿水,这样不仅能有效的补水,还可以促进面膜营养成分的吸收。

第二,在敷完面膜和正常的补水之后,一定要用保湿面霜来锁水。保湿面霜可以帮助我们形成一层锁水膜,防止水分流失。

第三,用小分子玻尿酸之类的护肤品,这样可以增加皮肤的抓水力。

第四,可以在洗澡前喝一杯凉白开,这样可以补充洗澡时蒸发的水分。

第五,用玫瑰纯露湿敷,每次三分钟。这样可以让皮肤细胞喝足水分,让他这个补水不仅停留在皮肤的表面,而是快速的渗透到皮肤的内部,提高皮肤的含水量。另外,要记得在补水之后快速的用补水面霜来锁水。

第六,可以在日常的护肤品中滴一滴荷荷巴油,这样可以让我们护肤品的效果翻倍。荷荷巴油与人体的脾气结构非常相似,可以在我们的皮肤表面形成一层锁水膜。

第七,因为我们经常对着电脑,所以皮肤容易干,我们可以随身携带保湿喷雾,每隔一个时间段喷一下,这样可以快速补充皮肤流失的水分。

第八,在日常生活或者工作的场合,我们可以准备一盆绿植和一个加湿器。因为这样可以提高空气的湿度,帮我们的皮肤保持含水量。

第九,我们平时要注意洗脸水的温度,用手背去感受水的温度。洗脸水的温度要跟鼠辈的温度差不多。因为这个温度是一个平衡点,不仅能保证我们把脸洗干净,也能防止十分的流失。

第十,我们在擦护肤品的时候可以适当的做一些提拉按摩。这样可以促进护肤品的吸收。做提拉按摩的时候力度一定要轻,然后再用双手搓热罩住面部或眼睛。这样可以促进血液的循环,帮助营养吸收,提高皮肤的水润度。

第十一,我们可以自制补水面膜来帮助皮肤补水。西红柿面膜,黄瓜面膜等都有很好的补水效果。

第十二,在饮食中补充水分。我们可以在生活中吃一些水分含量比较高的水果或者蔬菜,这样也可以帮助我们皮肤有效的补水。

来源:百度百家 日期:2019-04-01
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