您好,欢迎访问《湟源县泰半莲自考培训机构_自考试题》 网站地图

服务热线

淘宝天猫旗舰店店铺

产品简介

痔疮属实折磨人,又痛又痒,让人坐立难安,在人多的地方又不好意思挠,很多人在做完手术之后,不久又复发了,患者为此不知道如何是好。有什么好的方法能让痔疮不复发?

想要远离痔疮,让术后不再复发,生活当中首先要做到这几点。

1、不吃辣

很多人口味比较重,可能本身痔疮就是被自己吃出来的。术后感觉好了,又开始放飞自己,什么辣椒,火锅全都安排的明明白白。没过多久,痔疮就“复仇”了,如此开始恶性循环。

但有的人依旧不长记性,那痔疮也就不客气了。肯定会反复发作的,所以想要去痔,就要先忌口,生活当中不管有没有痔疮,都不要吃辛辣刺激的食物,长期下去,不但大便的时候疼起来要人命,对身体的各个器官也是很不好的,想要健康,为了痔疮不复发,我们首先要吃得清淡一些,忍住嘴才是王道。

2、不要久坐久站

老生常谈了,久坐的危害大家都知道。但是对于司机,电脑族来说很难实现,因为工作的问题,这类人确实坐的比较多,但是一定要注意休息,可以过个半小时、一小时的就起来活动活动,不但有利于脊椎,对于痔疮也能起到一定的预防效果。同时也不要站的时间过长,否则肛门一直处于坠胀的状态,也是不利于恢复的。痔疮反复发作不是完全没有原因的,但是很大的原因都是跟自身的不良习惯有关,想要恢复的快,或是彻底治疗就要在生活中更加的注意。

3、清洁很重要

首先要勤换内裤,不管小便还是大便,都能影响到肛门周边。所以我们小便最好要进行擦拭,大便不但要擦干净,更要洗干净,因为肛门处的环境比较复杂,褶皱很多,如果不及时进行私处的清洗,细菌和病毒长时间的聚集在肛门处,就很容易引发感染,不利于痔疮的治疗和恢复。

也许小编的话只能让你三分钟热度,并不能从根本上解决问题。现在被痔疮困扰的朋友,不妨静下心,认真反思一下自己,是就这样随它去,还是真的改变。现在改变就来得及,最好的时间不是以前就是现在。

除了以上三点要做好,我们平时的生活当中,也可以做一些肛门锻炼,提高肛肛门括约肌的伸缩能力,以此来预防和辅助治疗痔疮。

进行缩肛运动

缩肛运动随时都可以做,不管在排便前、后还是过程中,可以通过收缩、舒张肛门括约肌恢复它的功能,平时就算坐着的时候也可以进行,首先收紧肛门五秒,再放松五秒,当能控制的比较稳的时候,时间可以慢慢的变多,如此反复,可以预防及辅助治疗痔疮。

得了痔疮,不要烦躁,首先不要害羞,配合医生合理用药,另外生活当中要忌口,没事做做缩肛运动都是很好的。

来源:百家号                                                 时间:2019-01-05

【查看更多】

其它产品

  • 109-25

    化州市京嘉福职场英语培训,职场...

    化州市京嘉福职场英语培训,职场英语学习社会中的政治和经济密不可分,在职场中职场政治和个人能力同样密不可分,职场中的精英们个个有能力,懂政治,这一点官场最为尤甚。

  • 209-25

    定南县袁慕晴出国留学机构,出国...

    定南县袁慕晴出国留学机构,出国留学注意事项出国留学旧称出国留洋,一般是指一个人去母国以外的国家接受各类教育,时间可以为短期或长期(从几个星期到几年)。这些人被称...

  • 309-25

    巴彦县颜鸿宝搬家公司,找搬家电...

    巴彦县颜鸿宝搬家公司,找搬家电话搬家指从一个地方搬到一个新的地方。纵观现代人的一生总会有几次的变迁与异动。大多数的国人均相信迁移(搬家)会给当事人(或屋主与家人...

  • 409-25

    桦南县帛晓灵自考培训机构,自考...

    桦南县帛晓灵自考培训机构,自考试题高等教育自学考试是对社会自学者进行以学历考试为主的高等教育国家考试。自学考试制度继承中国古代优秀文化传统,并与现代教育相结合,...

  • 509-25

    榆树市终良材户型设计公司,户型...

    榆树市终良材户型设计公司,户型设计多少钱户型就是住房的结构和形状。在社会的发展、人们生活水平的提高及各住户的生活需求、经济条件不同而千变万化。有的是开发商设计,...

  • 609-25

    杞县仙德泽找装修公司,如何装修...

    杞县仙德泽找装修公司,如何装修,怎么装修装修又称装潢或装饰。是指在一定区域和范围内进行的,包括水电施工、墙体、地板、天花板、景观等所实现的,依据一定设计理念和美...