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夏天很多人的脚底有出现脱皮的症状,也有很多人认为这是脚底太过干燥而导致的脱皮现象,而其实夏天脚底脱皮大部分是属于真菌感染所导致的。夏天天气太过炎热,脚会经常出汗,如果不注意保持脚部的清洁、干爽,脚底就会经常处在潮湿的环境中,而真菌也喜欢在潮湿的环境中生活,从而容易导致脚底受到真菌的感染,出现脚底脱皮的现象。那夏天脚底脱皮该怎么办呢?

1、鞋子选择

夏天一旦出现脚底脱皮的现象,首先应该注重鞋子的选择。因为夏天比较热,所以人体会通过排汗来散热,来适应这个比较高温的环境。而我们经常走路,所以脚部也会有流汗的现象,如果此时再穿上球鞋等不透气的鞋,那么鞋子里的汗水就无法及时蒸发,从而使脚部长期处在潮湿的环境下,更有利于真菌的繁衍,使脚部脱皮严重。所以夏天要穿透气性良好的鞋子,还要勤换、洗、晒鞋子,要保持脚部的清洁、干爽。另外,穿平底鞋能减少脚底的摩擦,对缓解脚底脱皮的现象有一定的帮助。

2、袜子选择

有的人夏天不喜欢穿凉鞋,喜欢穿单鞋或者其他类型的鞋,不管是哪种类型透气的鞋子,如果是要穿袜子,那最好是选择那种纯棉的袜子。纯棉的袜子具有很好的吸汗效果,对保持脚部的干爽有一定的帮助。

3、经常泡脚

脚底脱皮的症状有可能是干燥的现象,所以晚上睡觉之前可以先泡脚10分钟左右,擦净后将身体乳均匀的擦拭在脚底,再穿上袜子睡觉,能缓解脚部的干燥。而脚底脱皮的症状大部分属于真菌感染导致的,所以睡前可以在热水中加入适量的醋,再浸泡20分钟左右,醋可以起到消炎杀菌的作用,对缓解、治疗脚底脱皮的症状有一定的帮助。

来源:百家号                                                                    时间:2018-05-31

有脚气是很常见的事情,几乎很多男性都有脚气,这和平时穿着的鞋子以及个人卫生有一定的关系。当脚出现脱皮或是糜烂的时候这说明是脚气引起的,需要加强卫生,每天按时洗脚最好选择泡足片或是盐水来洗脚,洗脚后自然晾干,在脚趾缝加入一些棉签进行隔离,慢慢的脱皮和糜烂就会好了。

脚脱皮烂了怎么办

第一、保持、坚持、持续良好的个人卫生习惯,这个非常重要!脚臭之源、脚气之根、脚脱皮之初都是因个人不好的卫生习惯引起的,总结越来就是三个字:勤三洗——勤洗脚、勤洗袜、勤洗鞋,不与他人共穿鞋袜。不同穿鞋袜和勤洗脚相信绝大多数朋友都能做得到,但换鞋穿、换袜子估计大多数和我一样的男同胞尤其是单身狗是做不到的,因为换了就要洗。

脚脱皮烂了怎么办

第二、有脚臭、脚气、脚脱皮的朋友,一定有个共同的心得,那就是痒!痒的时候挠一挠会很能 “舒服”,于是就又养成一个习惯,没人的时候用手挠,有人的用脚蹭,其结果就是一个下场,越挠越痒,越痒越挠,最受苦的当然还是脚了,而且情况还会加重!所以一定要忍,实在受不了就去厕所用水冲脚,总之就是不能挠。

脚脱皮烂了怎么办

第三、如果脚的受伤程度太深,最好是先求医,实在不想求医那就自己买点药,严格按照药物使用说明操作,一般一天涂两次 ,待情况好转后再持续涂一个星期。不要相信不再复发之类的鬼话,如果个人习惯坏毛病改不了,老毛病自然也是会复发的。

第四、还有一种方法就是泡脚了,泡脚也不是光用水泡,首先必须是温开水,其次水里要加料,至于加什么一起泡呢?在这里我向大家分享我老婆的独门秘诀,正所谓老婆持家,自然离不开柴米油盐酱醋茶,柴米油太珍贵了,当然是不用的,不想把脚泡得像酱油一样吧,所以酱油也是不用的。那么就剩盐茶醋了。其实在日常生活中,最经常用盐和醋来泡,方便又实惠,如果脚破皮了就不要用盐了,伤口上再撒把盐,那滋味能好受吗?所以用醋才是最好的选择!半盆温水再倒点醋,水的温度因人而异最好稍微带点烫,效果更佳哦。

来源:大众养生网                                                                  时间:2018-07-04

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